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O que é Segundo Cérebro?

Atualizado: 26 de ago. de 2023

É um pouco estranho que quando procuramos sobre "segundo cérebro" em português, os principais conteúdos que achamos são sobre o intestino. Aliás, estou em uma missão pessoal de mudar isso.


Mas quando estou me referindo ao Segundo Cérebro no contexto de produtividade, estou me referindo a uma metodologia criada pelo Tiago Forte, e está mudando a minha vida.


Neste artigo eu pretendo trazer algumas informações de introdução e ao longo do tempo vou trazer mais e mais conteúdos sobre o assunto. Então, continue acompanhando. Prometo que vai valer a pena.



Vídeo com resumo:

Recentemente lançamos um vídeo no nosso canal do Youtube falando sobre o Segundo Cérebro de forma introdutória.




Agora vamos nos aprofundar:


BASB


O BASB ( Building a Second Brain) é uma metodologia que te ajuda a construir um segundo cérebro. Um segundo cérebro é um repositório digital em que você faz anotações (de vários formatos diferentes) e através do CODE e do PARA você consegue achar o que precisa rapidamente, ter mais clareza sobre sua vida, conectar ideias que pareciam não ter conexões e vários outros benefícios.


E apesar de parecer bom de mais para ser verdade, se você se dedicar um pouquinho, verá uma grande melhora em sua vida.


O principal é que apesar de seguir um Framework (CODE e PARA), você não tem regras mirabolantes para por o BASB em prática.


Aliás, outro ponto importante é que você não é obrigado a usar uma ferramenta específica. Você pode escolher entre inúmeras opções (aliás, vou falar mais sobre isso no futuro).


Outra coisa interessante é que o criador da metodologia, o Tiago, ficou testando várias ferramentas e técnicas por anos e isso fez ele chegar aqui, onde estamos.



Mas quem é Tiago Forte?

Tiago Forte é consultor de produtividade e inventor do framework PARA.


Ele passou mais de uma década experimentando diferentes métodos de produtividade e ensinando milhares de alunos.


Seu trabalho o levou a desenvolver o método PARA, um sistema que não apenas traz ordem à sua vida, mas também o equipa com um conjunto de ferramentas para dominar habilmente o fluxo de informações para alcançar qualquer coisa que você decida.


Forte também é autor do livro Criando um Segundo Cérebro e do próximo livro The PARA Method.



Vamos nos aprofundar:


Então para começar a entender o que exatamente é o BASB (que daqui em diante vou chamar apenas de Segundo Cérebro) precisamos conhecer o CODE.


Trata-se de um acrônimo para: Capturar, Organizar, Destilar e Expressar.



Essas são as 4 etapas do CODE

Isso traduz exatamente o que acontece com uma "anotação" em um fluxo que acaba se tornando natural.


Quer um exemplo prático?



Imagina que você gostou desse artigo aqui, então como você acredita que ele será útil acaba guardando em seu segundo cérebro.


No momento oportuno, você vai organizá-lo dentro da sua estrutura (que vamos falar daqui a pouco).


Em algum momento, enquanto estiver se aprofundando no tema do segundo cérebro, vai acabar esbarrando com esse artigo e outros que você foi guardando. Você automaticamente vai combinar tudo que aprendeu em novas anotações e criar seus próprios conhecimentos.


Feliz da vida com o resultado, você vai mostrar para seu amigo, que está precisando de um segundo cérebro urgentemente.


Talvez você nem tenha percebido, mas acabou passando por todas as etapas naturalmente.


Mas como organizar?


Muitas pessoas se consideram organizadas (eu sou uma delas), mas a grande verdade é que mesmo se não houver uma estrutura correta, em pouco tempo o custo para continuar organizado é tão alto que vale mais a pena o caos.


Foi nisso que o Segundo Cérebro me chamou a atenção. Com apenas 4 pastas você consegue se organizar. E assim chegamos no PARA.


Assim como o CODE, o PARA é um acrônimo.


E significa: Projetos, Áreas, Recursos e Arquivos.



PARA - Somente essas pastas para organizar o sistema
PARA - Somente essas pastas para organizar o sistema

Sendo que:


  • Projetos: São áreas ativas da sua vida. Não necessariamente projetos, mas qualquer coisa que esteja trabalhando e que tenha prazo para acabar;

  • Áreas: São áreas da sua vida, como família, filhos, trabalho. Como diria o próprio Tiago, são os chapéus que colocamos na cabeça;

  • Recursos: São áreas de interesse, como tecnologia, segundo cérebro, culinária.

  • Arquivos: É tudo aqui que não faz parte das 3 pastas anteriores.

Também é importante que fique claro que quando estamos falando sobre o PARA, estamos falando sobre o "O" do CODE.


Ou seja, eu não falei nada sobre tags, sub-pastas ou qualquer outro recurso específico que inviabilize a utilização dessa ou aquela ferramenta.


É isso que é incrível.


Vamos falar sobre ferramentas:


No geral, qualquer ferramenta que tenha características de anotações serve para nosso propósito. Você pode, se quiser, criar 4 pastas no Windows e fazer cada anotação em um arquivo do Word. Sem problema.


Mas eu prefiro deixar uma lista das principais ferramentas para você construir seu segundo cérebro. Lembrando que em breve vou falar sobre os arquétipos das ferramentas de anotação, por isso, continue acompanhando nosso blog.


Vamos às ferramentas:

E aqui levantamos só algumas opções, mas existem dezenas delas.



Qual ferramenta eu uso?


Atualmente eu uso o Obsidian como meu segundo cérebro, aliás, é importante frisar que a ideia é que você tenha somente uma ferramenta para criar o seu cérebro externo.


Mas apesar de usar o Obsidian, acho que o Notion tem um grandíssimo potencial para ser um segundo cérebro, afinal, boa parte da minha vida profissional (se não toda) está nele.


Por isso construímos um template incrível para você começar a construir a extensão da sua mente no Notion ainda hoje:



Aliás, além do template em si, você pode ver aulas práticas em nosso grupo sobre Segundo Cérebro.


Já deixo o convite para que você faça parte dele. É grátis.




Em resumo:


Aqui falamos superficialmente sobre o BASB. Já dá para ter noção do que teremos pela frente, certo? Então essas são minhas recomendações:


  1. Venha fazer parte do nosso grupo "Segundo Cérebro";

  2. Se você curte o Notion, conheça o nosso template;

  3. Continue acompanhando nossos próximos conteúdos;

  4. Volte aqui de vez em quando, afinal, vamos continuar atualizando esse post e linkando com os novos conteúdos;

  5. Guarde esse artigo em seu segundo cérebro, afinal, vai ser útil, certo?


Até nosso próximo encontro.



Você já tem um Segundo Cérebro?

  • Sim 🧠

  • Não 😢


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