Se tem uma técnica que me ajuda a manter o foco, essa técnica é o Pomodoro.
Além de simples ela é muito rápida e fácil de ser implantada, então, se você anda meio sem foco e no final do dia parece que não fez nem metade do que precisava, o vídeo abaixo é para você.
Além de explicar de forma resumida como funciona, também vou te mostrar uma ferramenta chamada Pomofocus, que não precisa de instalação e é simples e rápida de colocar em prática.
Veja o vídeo abaixo:
E ai, o que você achou? Vai usar no seu dia a dia?
Então comenta ai para eu saber.
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